ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

ПО БРАЗИЛЬСКОМУ ДЖИУ-ДЖИТСУ

Занятия бразильским джиу-джитсу для взрослых - это отличный способ развить физическую форму, укрепить тело, повысить уверенность и освоить эффективные навыки самозащиты в дружелюбной и поддерживающей среде тренировок.

Как проходит тренировка:

Построение, приветствие, знакомство с планом занятий.
Специальная разминка в движении и на месте.
Отработка особенных движений джиу-джитсу
Упражнения на гибкость суставов и мышцы
Изучение техники и позиций джиу-джитсу с партнёром
Спарринги
Заминка

Безопасность:
Мы придаем высочайшее значение безопасности во время тренировок бразильского джиу-джитсу. Наши опытные тренеры обеспечивают строгий контроль, обучая техникам безопасного падения, предотвращая травмы и поддерживая дружескую атмосферу.

Спортивная жизнь:
Наш клуб регулярно принимает участие в соревнованиях, проводит экзамены на пояса, а также организовывает летние спортивные сборы на юге России и в горах.

А также:
Тренировки бразильского джиу-джитсу помогут женщинам развить такие качества, как сила, гибкость, координация, выносливость и уверенность в своих силах.

ЦЕНЫ

Наш клуб предлагает качественные тренировки по доступным ценам, чтобы каждый мог ощутить высокое качество занятий и достичь своих спортивных целей.

Джиу-джитсу

Месяц
4 тренировки

3000 руб.

Купить

Джиу-джитсу

Месяц
8 тренировок

4500 руб.

Купить

Джиу-джитсу

Месяц
12 тренировок

6000 руб.

Купить

Джиу-джитсу

Месяц
Безлимитное посещение

8000 руб.

Купить